این روزها که در میانه پاییز هستیم، فصل کدو تنبل نیز فرا رسیده و ما با یک دستور تهیه جدید قصد داریم از این میوه جذاب و بسیار مفید برای تهیه یک صبحانه نارنجی استفاده کنیم. در قسمت دیگری از آشپزی با چاشنی، با دستور تهیه دونات کیکی کدو تنبل برای پاییز نارنجی همراه ما باشید. دستور تهیه دونات کیکی کدو تنبل این دونات‌های پاییزی قرار است برخلاف همیشه به جای سرخ شدن در روغن، […]
امروز ۱ نوامبر به مناسبت روز جهانی وگن ها مطلبی را برای شما آماده کرده‌ایم که در آن به ۸ غذای مخصوص وگن ها و گیاه‌خواران که نباید از آن غافل شوند، می‌پردازیم. صرف نظر از دلایل شخصی شما برای گیاه‌خوار یا وگن شدن، نخوردن گوشت به معنای از دست دادن برخی از مواد مغذی ضروری در صورت عدم اطلاع است. کمبود مواد مغذی در آهن، ویتامین B12، کلسیم، ویتامین D، روی و پروتئین می‌تواند […]
همیشه یکی از صبحانه‌های مورد علاقه بسیاری از ما، سوسیس و تخم‌مرغ، نان و کره یا ذرت صبحانه با شیر بوده است. در این مطلب قصد داریم به شما گزینه جدیدی برای لذت بردن از صبحانه‌تان آموزش دهیم تا روز خود را متفاوت شروع کنید. در ادامه آشپزی با چاشنی: دستور تهیه بیسکوییت صبحانه برای شروع یک روز عالی را می‌خوانید. دستور تهیه بیسکوییت صبحانه چیزی که قرار است در این مطلب با نحوه پخت […]
توصیه‌ها و شایعات زیادی درباره استفاده از روغن‌های طبیعی برای تقویت و بهبود سلامت پوست و مو وجود دارد که در بسیاری از موارد گمراه کننده هستند. ما در این مطلب به سراغ روغن نارگیل رفته‌ایم و به سوالات اساسی شما در این باره پاسخ داده‌ایم. در ادامه با همه چیز درباره نحوه صحیح استفاده از روغن نارگیل برای داشتن موهای قوی و سالم همراه چاشنی باشید. روغن نارگیل روغن‌های طبیعی مانند روغن کرچک سال‌هاست […]
اگر تا به امروز به فکر این موضوع نبوده‌اید که چطور می‌توانید در مصرف مواد غذایی صرفه جویی کنید، در این مطلب راه حل‌هایی برای جلوگیری از هدر رفتن آن‌ها را به شما آموزش می‌دهیم. در ادامه با همراهی چاشنی ترفندهای کاهش ضایعات غذایی را یک بار برای همیشه بیاموزید و به داشتن زمین پاک کمک کنید. ترفندهای کاهش ضایعات غذایی اگر ۱۰۰ میلیون تومان پول اضافی در حساب خود داشته باشید، آن را چگونه […]
در فصل بهار هستیم و یکی از گزینه‌های پرطرفدار این روزها نخود فرنگی تازه است. در این مطلب تصمیم گرفتیم شما را با یکی از بهترین روش‌های مصرف این گیاه خوشمزه و مفید آشنا کنیم. آشپزی با چاشنی: دستور تهیه سوپ نخود فرنگی تازه بهاری همراه با نعناع تازه را در ادامه دنبال کنید. دستور تهیه سوپ نخود فرنگی تازه بهاری با رسیدن فصل نخود فرنگی می‌توانید به خوبی از طعم این ماده مفید به […]
