کدام میوه ها برای افراد دارای دیابت مفید هستند؟
راهنمای ما در انتخاب میوه مناسب برای افراد دیابتی، به شما کمک میکند تا انتخاب کنید که چه میوهای را بیشتر و چه میوهای را کمتر بخورید. بسیاری از مردم فکر میکنند که بیماران دیابتی باید از تمام قندها، حتی قندهای موجود در میوهها دوری کنند. این یک افسانه است و در واقع بسیاری از میوهها میتوانند بخش سالم و مغذی رژیم غذایی شما باشند، چه دیابت داشته باشید و چه نداشته نباشید. طیف گستردهای […]