خواص کیوی : روزانه ۲ تا ۳ کیوی بخورید تا در زمستان دچار سرماخوردگی نشوید
کیویها آن دسته از میوههای کوچک و بیضی شکل هستند که در ابتدا در نیوزیلند محبوب بوده اما اکنون در سراسر جهان از آن لذت میبرند. این میوه لذیذ در ایران نیز پرورش داده میشود و به راحتی در اختیار مردم قرار گرفته است. کیوی دارای ویتامین های E، C، K و پتاسیم بوده است. همچنین در این میوه مقدار زیادی فیبر و آنتی اکسیدان وجود دارد که تاثیر خوبی بر بدن انسان خواهد گذاشت. […]