نان پیازچه به عنوان یک خوراکی چینی در جهان شناخته می‌شود. این میان وعده سبک به دلیل تنوع پخت خود، بسیار محبوب است. در این قسمت از آشپزی با چاشنی: دستور تهیه نان پیازچه به عنوان یک میان وعده عالی چینی را بخوانید و این خوراکی جذاب را در وعده‌های غذایی خود امتحان کنید. دستور تهیه نان پیازچه این نان‌های پیازچه‌ای با بافت نرم و لایه‌ای و همچنین شکل جذاب خود، یک میان وعده خوشمزه […]
امروز ۱ نوامبر به مناسبت روز جهانی وگن ها مطلبی را برای شما آماده کرده‌ایم که در آن به ۸ غذای مخصوص وگن ها و گیاه‌خواران که نباید از آن غافل شوند، می‌پردازیم. صرف نظر از دلایل شخصی شما برای گیاه‌خوار یا وگن شدن، نخوردن گوشت به معنای از دست دادن برخی از مواد مغذی ضروری در صورت عدم اطلاع است. کمبود مواد مغذی در آهن، ویتامین B12، کلسیم، ویتامین D، روی و پروتئین می‌تواند […]
بیشتر اوقات انتخاب یک وعده غذایی کامل و کم کالری برای کسانی که در رژیم لاغری به سر می‌برند، می‌تواند کمی مشکل ساز باشد. اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که برای تهیه وعده ناهار خود به دنبال یک مورد سالم می‌گردید، یک سالاد رژیمی کامل و سرشار از مواد مورد نیاز برای سلامتی شما، می‌تواند گزینه مناسبی باشد. در این قسمت از آشپزی با چاشنی: دستور تهیه سالاد رژیمی مرغ همراه با […]
