در حال حاضر امکان ثبت نام در سایت وجود ندارد

زمان آماده سازی :

بازدید : 485 2 کاربر درحال خواندن این مطلب

نویسنده:

تاریخ:

مغز گردو0.5 کیلوگرم
گوشت گاو300 تن
نمکهرچی بیشتر بهتر
پیازهفت هشت گونی
روغنسه چهار قطره
سبزی تازهیه نیسان

دویدن و پیاده روری بهترین ورزش برای سلامت قلب است.

لینک کوتاه این مطلب
http://chashnee.ir/?p=3360
برچسب ها
    نظرتون درباره این آموزش چیست!

    پاسخی بگذارید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    63 + = 73

    نظرات کاربران
    این آموزش مفید بود؟ نظرتون چیه؟
    تا کنون نظری ثبت نشده است ، شما اولین کاربر صاحب نظر ما باشید »ارسال دیدگاه«

    پاسخی بگذارید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    78 + = 83