سیب دارای بالاترین میزان کلاژن و الاستین است که باعث جوان ماندن پوست میشود
| مغز گردو | 0.5 کیلوگرم |
| گوشت گاو | 300 تن |
| نمک | هرچی بیشتر بهتر |
| پیاز | هفت هشت گونی |
| روغن | سه چهار قطره |
| سبزی تازه | یه نیسان |
سیب دارای بالاترین میزان کلاژن و الاستین است که باعث جوان ماندن پوست میشود
نظرتون درباره این آموزش چیست!