در حال حاضر امکان ثبت نام در سایت وجود ندارد

زمان آماده سازی :

بازدید : 407 1 کاربر درحال خواندن این مطلب

نویسنده:

تاریخ:

مغز گردو 0.5 کیلوگرم
گوشت گاو 300 تن
نمک هرچی بیشتر بهتر
پیاز هفت هشت گونی
روغن سه چهار قطره
سبزی تازه یه نیسان

فیبر به هضم غذا کمک کرده،جلو یبوست را گرفته و کلسترول را پایین می آورد.

لینک کوتاه این مطلب
http://chashnee.ir/?p=2741
برچسب ها
نظرتون درباره این آموزش چیست!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

78 − = 69

نظرات کاربران
لطفا نظره خود را راجب این آموزش بدهید
تا کنون نظری ثبت نشده است ، شما اولین کاربره صاحب نظره ما باشید »ارسال دیدگاه«

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+ 28 = 35