سلام دوستان عزیز , شما از طریق ارسال مشخصات خود در اینجا میتوانید ثبت نام کنید و از امکانات چاشنی لذت ببرید.

لحظات خوشی را برای شما آرزومندم.
دوست دارید از این مطالب هم دیدن فرمایید ؟!

بازدید : 330 2 کاربر درحال خواندن این مطلب

نویسنده: ادمین چاشنی

تاریخ: ۲۰ / آبان / ۱۳۹۴

امتیاز شما به این آموزش چنده؟
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
دوستان عزیز رای یادتون نره ^_^

پانزده نشانه کمبود ویتامین

۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)

۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)

۳- احساس خستگی (B2)

۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6وB12)

۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)

۶- افسردگی (D)

۷- ریزش موی شدید (B)

۸- اختلالات دید شبانه (A)

۹- بی اشتهایی (B)

۱۰- حالت تهوع، یبوست ونفخ (B12)

۱۱- خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن (C)

۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)

۱۴- اسهال (B9)

۱۵- بی خوابی (B5)

۱۶- خشکی پوست (AوB)
پانزده نشانه کمبود ویتامین

 

لینک کوتاه این مطلب
http://chashnee.ir/?p=3410
نظرتون درباره این آموزش چیست!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظرات کاربران
لطفا نظره خود را راجب این آموزش بدهید
تا کنون نظری ثبت نشده است ، شما اولین کاربره صاحب نظره ما باشید »ارسال دیدگاه«

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *